ほうれい線 消す

鏡を見ると気になるほうれい線ですが、年齢がかさむとどうしても老けた感じに見えてしまいますよね。
笑いジワとも言われていますが、表情が豊かな人ほどほうれい線などができやすいという研究結果が出ているからです。

でも、逆に表情の少ない人も表情筋が硬くなることでほうれい線などができやすいとも言われています。
つまり表情筋が衰えてきたためにほうれい線やしわが出来やすくなったということです。

ですから笑いすぎも良くありませんが、自然に表情筋全体を使えれば顔も若々しくなります。

そのほうれい線を消す方法として、簡単なのは硬くなった表情筋をマッサージすることでしょうか！

一番おススメなのが「ベロ回し体操」です。
やり方は簡単で、口を閉じてベロを歯の表面に沿ってグルグル回すだけ！
右回り２０回程度、左回り２０回程度を１セットにして、１日に３〜４回程度行なうだけ！
これだけでもほうれい線を消す効果はかなり大きいようです。

ディアフルラン

毎日喋っているので、口の周りの表情筋は使っているような錯覚をおこしますが、部分的に使っているだけで、実は頬近くの表情筋はほとんど使っていません。
ベロ回し体操で口から頬にかけて動かすだけでもほうれい線を消す運動になります。

しかも顔が引き締まって二重あごが解消されたり、シミを消す効果もあるようですから試さない手はありません。

さらにターンオーバーを改善するスキンケアを併用すればほうれい線を消す効果としてはかなり高くなるでしょう。
ターンオーバーでの改善は、ほうれい線を消す効果とともに美肌にもつながりますから、女性なら嬉しい結果になるはずですよね！

たったこれだけでもほうれい線を消すことはできますから、できるだけ早いうちに始めた方が良いでしょう！